“随地吐痰”会传播非典型肺炎、肺结核、白喉、百日咳、流感、流脑等疾病，“膀爷”非常不雅观，有辱风景线，“国骂”更不可取，这暴露的是简短的一句粗口可能换来的是整个国家的名声涂地。显然，这些我们日常所见的陋习，我们应该从自身约束、做起，让自己变得更文明、更卫生。而不应是等到奥运到来之时，才根除，才扼制。而事实上，到了那个时候，那些习以为常的陋习又岂是一个随时抑制就可控制得了的呢？
从小，老师、家长们就教导我们应该讲卫生、讲文明。 但是，人生千变万化，正所谓一样米养出百样人。因而，有的人“改革”成功了，有的人却仍然沉迷在自己的陋习中不知所以。这是必然的。我相信，俄罗斯某媒体讽刺我们中国为“吐痰大国”的他们俄罗斯人中，也仍有存在一定数量诸如吐痰、膀爷、国骂的同胞，我就不信，他们俄罗斯人个个都能像孔子那般神圣那般整洁。所以，与其这是俄罗斯某媒体在讽刺我们为“吐痰大国”，还不如说这是他们在假清高扮圣人。毕竟，每个国家都有存在一定的陋习，绝非全部是君子化的圣人。
的确，“吐痰大国”这样的称呼是超级难听。但是，现实上，我们某些中国人是存在很多不足的地方，假如我们人人都能做到了以身作则，做到了严格控制自己，那么，我相信，我们的这些陋习还是能够很从容的端革掉的，而这样的“吐痰大国”耻辱大帽也就让人家无法从中扣起。说到底，被人家这样侮辱，还是我们某些中国同胞不能够好好的管束自已，让人家抓住了把柄，让人家有了落井下石的材料。
其实，如果不是举世瞩目的奥运到来，如果不是为了五湖四海的异国客人到来，我们也应该以身作则，撇弃掉那些不好的陋习不良的风气，惟有这样，我们才能让自己变得更彬彬有礼，更卫生健康。而这，显然是对我们的文明古国形象最好的宣传，而对于我们的后代来说，这是种下了一颗颗“文明安康”的子苗。
是的，无论是随地吐痰、膀爷抑或是地方骂语，我们都应该彻底杜绝掉。随地吐痰有害健康，膀爷有辱形象，而地方骂语却易引起冲突。于根于实于事于理，这些陋习的出现都是很不利的。不仅不利于个人他人的健康，更不利国家的形象发展。因而，这等陋习早就应该坚决杜绝的了，那还用等到“奥运”才来草草应事。
人人从自我做起，人人都以健康出发。当你吐下一口痰时，你是否想到了人家的健康？当你大张旗鼓膀爷的时候，你是否看到了人家的异样目光？当你伸口一张脏语连篇时，你又是否想到了人家有何感想？现实证明，无论是随地吐痰、膀爷抑或是地方骂语，都不是一种出人头地的大丈夫所为，更多的是往往给人们带来负面的影响与灾难性的蚀害。
注意卫生，举止斯文，谈吐文明。这是每一个中国人应有的一种作风，更应该从小做起从自我约束做起，无论身处何地身临何景，我们都应该以这种作风为动力。如果只是为了一届奥运盛会，我们却来一次假惺惺的作弄，那就大错特错的了。因此，无论什么时候，我们都应该以身作则，讲究文明、卫生，做一个不辱国家声誉的中华儿女。
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